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    新生入学心理健康系列活动成功举办

    发布时间:2016.09.09

    为促进新生认识自我,发掘自身资源,较快适应新的学习与生活环境,院心理辅导中心为2016级新生开展了形式多样的心理健康教育活动,包括心理测评、心理讲座、团体心理辅导、留学生心理调适座谈会。

    8月25日、26日上午,心理辅导中心组织新生进行了网络自助式心理测评。测评后,同学们可以及时了解自己的心理健康状况,对于测评中存在的疑问,现场得到了心理老师专业、热情的解答。

    8月30日、9月2日下午,心理辅导中心分二批组织开展了“第八期新生积极心理团体辅导活动”,包括破冰游戏、自我介绍、数字传递、平衡轮等活动。团体心理辅导活动令同学们身心放松、结识了新朋友,增强了团队的信任感与凝聚力。其中,在“我将如何度过研究生阶段的平衡轮”的教练演练中,同学们通过自我体验教练与被教练的过程,帮助挖掘自身资源解决困扰,又促进新生们朋辈互助。

    8月31日和9月2日晚,深圳和北京同时开展深研院新生心理健康讲座。8月31日晚,校学生心理发展指导中心主任李焰教授赴深作题为“光荣与梦想”的专题报告。李教授从“研究生应该是个人生什么阶段”这一话题切入,帮助新生更好地理解研究生阶段对于人生的意义是什么。她从职业理想、与导师相处、爱情万花筒、自我认同、压力等几个方面让新生们了解未来在研究生期间可能会遇到的挑战及应对策略;从“研究生要修行的人生功课”、“增加心理弹性”等方面,帮助新生们正确认识与应对困难,并培养大我格局。9月2日晚,在本部一教101教室,深研院为2016级新生举办了迎新见面会,会后,校学生心理发展指导中心的赵丽珠老师应邀为近200名新生作了题为“研究生新生适应”的心理专场讲座。讲座后,同学们提问踊跃,赵老师给予耐心解答,后期还将开展新生积极心理团体辅导活动。

    9月2日上午,校学生心理发展指导中心王旭老师与我院2016级留学生开展了留学生心理调适座谈会,留学生介绍了目前的生活现状、未来的学习展望,以及在遇到困难情况下的应对方式与资源,王老师就本部留学生的学习经验进行了分享,并就留学生提出的问题进行了解答。

    本次新生心理健康教育系列活动从不同侧面帮助同学们认识自我、管理自我、善用资源,将促进新生同学愉快地开始研究生的学涯生活。(李丹)

    图为李焰老师在讲座中

    图为团体辅导班级合影

    图为团体辅导活动