作为第四届心理健康周系列活动之一，5月28日晚，我院心理协会主办了“蜕变”成长训练活动，活动旨在引导同学挖掘自身表达潜力，增强人际表达的信心，积累团体面试的经验，体验团队心理训练的魅力。生命人寿保险有限公司HR、培训师主管张新业先生担任活动嘉宾。

团体心理训练通过游戏的形式展开。张新业先生结合多年的企业HR招聘及新员工培训的经验，表示当前的社会就业问题并不是毕业生找工作难，而是学生的自我定位与环境不协调，企业真真切切也存在招不到合适员工的困扰。他鼓励同学们：“虽然我没有背景，但我有背影，通过努力，每个人都会实现心中的梦想”。

活动中，同学们首先通过给自己起昵称的方式向其他同学介绍自己的名字和个人信息，极大地增进了同学间的亲近感和集体归属感。在一分钟的演讲环节中，要求学生面对其他学生和摄像机进行即兴演讲，在随机的演讲主题面前，考验同学们的压力管理和应变能力。在最后进行的小组分享环节中，每个人都会收获小组同学对自己演讲表现的中肯点评，从而提高演讲与压力应对的水平，实现自我表达能力的超越。

为保证活动更具挑战性，活动方还特邀北大和哈工大的学生参与，共同学习、分享体验。

整个活动中，同学们都可以自由表达内心的真实想法与感受，相信大家在增强人际表达时的自信心与勇气的同时，也增进了彼此间的了解，收获了校际间的友谊。

此外，此次活动还为同学们提供了去企业实习的机会，并让大家获得了2010年企业招聘的最新岗位消息。（心理协会 张晓青）