11月30日下午,心理辅导中心老师组织班级心理委员到深圳大学城心灵成长中心参加沙盘游戏疗法体验活动。活动由心灵成长中心于晓玉老师现场辅导,参加活动的心理委员分组进行团体沙盘游戏体验。
于老师首先对沙盘游戏疗法的历史、发展、意义及如何操作等进行专业的介绍,让同学对沙盘游戏体验有了初步的认识。在玲琅满目的陈列架上,排放着各类房子、小动物、花草、亭台楼阁等物品模型,每位同学可以根据个人喜好按序选取五种物品,摆放在沙盘之中。由于是团体活动物品摆放中,会涉及团体人际沟通和心理冲突等问题,于老师充分引导心理委员们分享整个沙盘游戏活动中的心理感受和体验,并进一步让同学从活动中加深自我认识,有自己的心灵领悟。
沙盘游戏旨在通过游戏的方法进行心理疏导,帮助同学们明晰自己的心理需求特征与动力取向,缓解心理冲突与压力,增强心灵领悟能力等。本次活动既帮助同学了解沙盘游戏治疗技术的流程及操作,也促进了心理委员对心理健康、心理咨询的了解。(文/张华 摄影/蓝刘懿)