为引导学生正确认识生命的价值和意义，增强敬畏生命、珍爱生命的意识，10月24日晚，我院心理辅导中心面向全院学生举办生命教育系列讲座。院党委书记武晓峰应邀作了“尊重生命，热爱生活”的专题讲座，心理辅导中心肖静怡带来了“怎么说，TA才会听，怎么听，TA才会说”的专题讲座。本次活动通过线上线下融合的形式举办，近200名同学参加讲座。
武晓峰作讲座
武晓峰以“尊重生命，热爱生活”的主旨作为开篇导入，从“出生”“学生”“人生”三个方面深入浅出地展开论述。他首先指出，每个人的出生都是被动的，生命的初始都很美好，而在漫长的生命历程中，我们都要作为学生不断去学习如何生活。武晓峰与同学们探讨了王国维先生提出的人生三境界，梳理了人生的发展历程以及探索人生的意义，引导同学们理解人生是一个“由被动走向主动、由有限走向无限”的过程。武晓峰特别指出，“珍爱生命是对自己负责，更是对家庭和社会负责的表现”，勉励同学们树立对生命的敬畏感和责任感。最后，武晓峰就如何热爱生命提出了宝贵建议，鼓励同学们亲近自然、热爱运动、主动交友，以积极阳光的心态面对生活，让生命焕发光彩。
肖静怡作讲座
肖静怡首先解读了正念沟通的内涵，并通过示例对同学们日常沟通中可能遇到的问题和困惑进行了解答，让正念沟通的概念深入人心。随后，肖静怡分享了五个有效的沟通锦囊——“重复总结TA讲的内容”“表达你的感受而非批判”“明确你的需求”“适时的自我暴露”以及“非常非常非常谨慎地提建议”。肖静怡表示，正念沟通的基础是不断成长的自我察觉，她鼓励大家在生活中积极实践正念，不断提升有效沟通的能力。
同学积极互动
两场讲座结束后，同学们纷纷表达了自己的感想和收获，并踊跃提出了意见建议。本次生命教育系列讲座在学生中反响热烈，帮助同学们树立正确的生命观和人生观，提升了同学们的心理健康素养与助人自助技能。
文：黄湫涵
图：刘海硕
编辑：叶思佳
审核：陈超群
